Search

續 我是如何喜歡上早起的【Will Shen嬸嬸】

  • Share this:

Matt D'Avella : https://www.youtube.com/user/blackboxfilmcompany
今天網路也太不穩...
總之結論就是,想要養成習慣的話建議可以循序漸進,不要一口氣給自己太大的壓力或是太大的目標,一點一點慢慢來反而能更好的建立成就感,而我個人覺得成就感是習慣養成的過程中很重要的元素,這個觀念也在早起這牤面幫助了我許多.

這是我有史以來開過最怪的直撥.


Tags:

About author
不會自己看喔 哈囉大家~我是嬸嬸 ! 我是一名台灣的YouTuber,同時也是魔術師、花式撲克牌玩家兼滑雪教練。 在我的YouTube頻道我會分享我的熱情與生活,偶爾耍耍廢,歡迎大家來訂閱我的頻道 ! 任何重要事項或合作請聯絡此信箱: [email protected]
View all posts